Pas toujours facile la vie d'adulte aujourd'hui... Pris entre les exigences du travail et des difficultés familiales et relationnelles, les zones de stress sont nombreuses et il n'est pas toujours facile de prendre de la distance face à tout cela. Si vous vivez des difficultés suite à un bouleversement dans votre vie (deuil, séparation ou divorce, perte d'emploi...), la psychoéducation est toute indiquée pour vous aider à retrouver l'équilibre. 

Si vous traversez des difficultés d'adaptation liées à des problèmes plus personnels, touchant votre santé mentale (dépression, burnout, anxiété, troubles alimentaires...) ou dû à une dépendance (alcool, drogues, cyberdépendance...) encore une fois, la psychoéducation vous permettra de traverser ces difficultés et de vous outiller pour améliorer votre bien-être. 

N'hésitez pas à communiquer avec nous pour toute question ou pour de plus amples informations.

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